通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么中班幼儿健康活动方案怎么写呢?以下是小编准备的一些2023年中班幼儿健康教育活动方案，仅供参考。
活动目标：
1、体验开心快乐。
2、与他人共同分享快乐，培养乐观、向上的性格。
活动准备：
1、制作一实物"快乐口袋"
2、自己喜欢的照片
3、故事图片
活动过程：
一、 问问-----通过展示实物教具"快乐口袋"，提问并导入。
教师："老师这儿有一个神奇的口袋，"引导幼儿观察口袋上有关快乐的画面。老师取出袋内照片，请小朋友说说自己的照片。照片里都有谁?当时你在做什么?你的心情怎么样?还能用什么方式表现你的快乐呢?(请幼儿唱歌或跳舞)
教师：小朋友带来的都是开心、快乐的照片，那除了开心的笑，还有什么表情呢?(还会哭、会生气)生气的时候什么样子，请幼儿表演一下。
二、听听------幼儿欣赏故事，体验作品经验。
教师边出示图片边讲故事，讲完故事后进行层层递进地提问，使幼儿对故事有初步的了解。
教师："故事里有谁对着口袋说了快乐的事?""是什么让小动物们又重新快乐起来的?"
小结:
是快乐口袋让小动物们想起了以前许多快乐的事，大家又重新快乐起来。小朋友们平时肯定也会遇到一些不开心的事，那我们要像故事里的小动物一样想办法解决它，多想一些开心的事，你就会变得很快乐。
教师：小朋友平时也会遇到一些不开心的事情故事里用了哪些方法是自己快乐起来，除了这些还有那些方法?
小结：
1.可以独自呆一会消消气
2.可以对别人倾诉
3.为别人想一想
4.轻轻地哭一哭，睡一觉，看看书
三、 玩玩-----把快乐告诉口袋，巩固经验。
1、教师："故事中的小动物有那么多快乐的事儿，你们平时遇到过快乐的事儿吗?""我们来做个游戏---把快乐告诉口袋，你们能像小动物一样也把自己的快乐对着口袋说说吗，让大家一起来分享。"
2、请幼儿讲快乐的事情。
3、老师讲快乐的事。
教师：小朋友讲了那么多快乐的事，老师也有快乐，老师也来讲一讲。
教师小结：小朋友有快乐的事，老师有快乐的事，相信在座的客人也有他们的快乐。原来快乐属于每一个人，快乐就在我们身边，就在我们生活中的每一天，所以我们要经常保持快乐的心情，每天都带着微笑来幼儿园和小朋友们玩，把你的快乐讲一讲，说一说，让我们一起来发现快乐、分享快乐。
四、结束活动
1、教师：现在让大家一起来跳个舞吧，用跳舞来把我们今天的快乐表现出来。
2、一起跳《如果感到快乐你就拍拍手》。
活动目标：
帮助幼儿学会分享。
活动准备：
录像机、木偶表演。
活动过程：
1 演一演
(1) 看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说："谢谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?""哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。
讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?
(2) 看录像。
小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，谢谢你!"小刚说："不用谢!你下次也可以这样做。"
讨论：小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉？
2 说一说
(1) 小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗?
(2) 洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗?
(3) 涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗?
(4) 有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?
活动目标：
1、认识大脑的重要性，形成对大脑的初步认识。
2、通过师生共同讨论，掌握科学用脑，保护大脑的基本方法。
3、丰富人体形态结构的认知，提高保护意识。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的`方法。
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
关于大脑的图片。
活动过程：
一、出示关于大脑的图片，帮助幼儿形成对大脑的初步认识。
1、你知道身体里的总师令在哪里？
2、为什么说大脑是我们的总司令呢？
3、小结：我们写字、画画、作游戏等，都是由大脑来指挥的，所以大脑是我们的总司令。
4、引导幼儿看图，教师向幼儿介绍简单的知识。
大脑有左右脑，有脑神经，有脑干。大脑负责智力活动，小脑负责运动。大脑中不同的神经负责不同的活动，有的负责吃饭，有的负责睡觉，有的负责唱歌等等。
二、共同讨论，了解保护大脑的基本方法。
1、教师：摸摸我们的头，有什么感觉？哪是什么？
总结：摸到是头骨，它可以保护我们的大脑。
2、保护我们的大脑还要注意什么？（让幼儿讨论）
三、总结：多动脑筋，多动手，多运动，摄入丰富的营养，会使大脑越来越聪明，越来越灵活。还要注意保护我们的总司令，不能让它受到伤害。
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
活动目标：
1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。
2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。
3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。
活动准备：
1、晨间运动计划表。
2、运动器械、水彩笔、黑板。
活动过程：
1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。
（1）幼儿自由选择自己喜欢的运动器械进行运动。
（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？
（3）教师小结。
2、教师帮助幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。
（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。
A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们可以叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们可以叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一起运动又叫什么运动？
B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。
（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。
A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。
B、师幼共同验证。
C、教师小结：不同的器械可以锻炼身体的不同部位，我们大家都要积极锻炼，身体才会棒棒。
3、师幼一起分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。
（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。
（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）
4、教师引导幼儿完成自己的“晨间锻炼计划”。
（1）幼儿设计自己的“晨间锻炼计划”。
（2）教师巡回指导。
5、幼儿大胆介绍自己的锻炼计划，并说明理由。
活动延伸：
在日常活动中按照自己的计划进行运动锻炼。
［活动目标］
1、认识各种飞机的外形与功能
2、知道飞机是天空中的交通工具
3、发展幼儿的观察能力
［活动准备］
课件 飞机模型 纸
［活动过程］
1、猜谜语：似鸟不是鸟，能在天空飞，载人又载物，来往全世界。（飞机）
2、出示飞机模型：
让孩子们观察飞机都有哪几部分组成：机头－机身－机翼－机尾
请孩子们说说飞机的用途：能坐人，能邮信件，能运货物等
3、提问：你都见过什么样的飞机
4、请孩子模仿飞机飞行时的模样。
5、请小朋友说一说飞机在那里飞。（飞机是空中的交通工具）
6、课件教学：（认识各种飞机的功能）
大型客机：专为运送旅客所用。
战斗机：是军事作战的专用飞机，它有武器和导弹装置，是空中阻击敌人的有力武器。
直升飞机：适合用来营救或应付各种紧急情况，它可以在人们遇到危险时悬停在空中，营救受难的人们。直升飞机不需要专门的飞机场，可以在任何地方停降。
救护飞机：它备有担架、氧气和急救设备，住得离医院很远的人们，需要急救，就要使用这种飞机。
运货飞机：一般运载急件和易腐物品。这样做使不生产鲜鱼、鲜蟹、鲜虾的地区的人们也能及时吃到鲜货。也可使人们很快收到急需的邮件和物品。
农用飞机：它装有喷射装置，在有病虫害的农作物上空低空飞行，喷洒杀虫剂，杀死害虫。
7、认识飞机的驾驶舱
8、请老师与孩子一起折一架小飞机，拿着自己折的飞机到户外模拟飞机飞行和升降。
活动目标：
1、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。
2、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。
3、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。
活动准备：
相关图片
活动过程：
1、观察图片，推测可能发生的事情教师出示图片，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？
鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。
教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎么样呢？
让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果和危险。
2、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。
教师：你们知道还有哪些玩的方法比较危险呢？这样玩为什么有危险呢？
通过讨论帮助幼儿了解集中不安全的玩法，认识到它们的危险。
教师讲事例让幼儿说一说，这样玩好吗？
一天放学后，小明和小刚在马路边上踢足球。玩了一会儿，球骨碌碌地滚到马路中间去了。这时候刚刚有一辆车开过来，司机看见一个小孩子过来捡球，马上刹车，但还是把小明撞倒了。小明吓得脸色煞白，哇哇大哭。连忙过来抱起他说："以后不要再在马路上踢球了，这样一来太危险了。"小明不好意思地低下了头。
提问：小明和小刚这样玩好不好？为什么？那应该怎样玩才不会有危险？
3、组织幼儿讨论：怎么玩才可以使自己比较安全？
教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎么玩呢？应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？
鼓励幼儿大胆发言讲述自己的看法。
4、学习了解自我保护的策略教师带领幼儿到教师外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略
【活动目标】
1.学习在一定的距离间相互滚球、接球。
2.会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。
【活动准备】
1.每两人一个球。
2.贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。
3.欢快、活泼的音乐磁带。
【活动过程】
一、随音乐《去郊游》进入活动场地。
二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。
播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的各部分关节，为游戏做好准备。
三、两人一组，学习滚球、接球。
(1)教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。
师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。
(2)教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。
师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁？原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。
（3）启发幼儿尝试练习滚球、接球。
师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。
启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。
（4）两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。
四、游戏：接送宝宝。
（1）师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。
（2）启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。
引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。
（3）以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。
五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。
【教案目的】
1、初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。
2、阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。
3、愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。
【教案准备】
1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。
2、师生与健康日有关的一些资料。
【教案流程】
一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象。
1、教师念谜语，幼儿猜测。
2、教师在黑板上画出五官的形象。
二、讨论五官的重要，引出健康日。
1、师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用？
2、师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子；没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子；没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢？
三、阅读图文，了解健康日的由来。
1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢？鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。
2、教师小结。
3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。
四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。
五、组织幼儿讨论，加深认识。启发幼儿设计健康日宣传栏。
【活动反思】
在课前，我准备了形象的五官图片，以及人们在健康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的认识，我组织了幼儿进行讨论，但没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。最后，组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画，使幼儿在向大家宣传健康日的同时，学会分工合作，从中得到愉快的体验。在整个教案流程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。
【活动目标】
1、在情境中观察并进一步了解我们每天生活的地方——家。
2、感受家的温馨和家人的关爱，能大胆地在集体面前表达自己的想法。
【活动准备】
“家”PPT、音乐。
【活动过程】
一、情境导入。
1、指导语：我有一个快乐的家，今天我请你们到我的家去看看。
2、请幼儿结合生活经验观察门牌，说说我“家”住在几零几。
3、让我们走到里面去看看。
二、了解“家”的组成。
1、观察餐厅，从餐桌摆设上猜测我家共有几个人吗。
2、鼓励幼儿说说自己家有几口人，分别是谁?每天吃饭时要摆几双碗筷。
3、讨论：你最喜欢吃什么菜，是谁为你们烧的?——初步感受家人的爱
4、猜猜小游戏：用小耳朵听听哪扇门后面是我家的厨房并说说厨房里有什么。
5、教师总结：家是香香的厨房，那里永远有家人为我们准备得可口的饭菜。
6、观察卫生间、客厅，说说自己家里的这两个房间里都有些什么?
6、请幼儿由结婚照局部图猜测所到的房间——爸爸妈妈的房间
7、讨论：爸爸妈妈在干什么?——感受爸爸赚钱的辛苦和妈妈照顾宝宝的辛苦
8、观察小朋友的房间，请幼儿谈谈自己的小房间，并说说是谁为我们布置了这么棒的家。
9、总结：我们都很喜欢自己的家，这么漂亮舒适的家都是我们的家人辛苦为我们创造的，我们要谢谢他们。
三、提升情感，朗诵诗歌《快乐的家》。
1、今天你们看了我的家也说了你们的家，现在就请你们听一首好听的诗——《快乐的家》。
2、放背景音乐，朗诵诗歌《快乐的家》。
3、请幼儿说说听完诗歌的感受，并尝试跟念诗歌。
四、延续活动：鼓励幼儿回家感谢自己的家人。
活动目标：
1、使幼儿认识刷牙的重要性。
2、知道正确的刷牙方式，养成早晚刷牙的好习惯。
活动准备：
小狮子、小熊、小兔子、小象、狮子爸爸玩偶，《刷牙歌》视频。
活动过程：
一、开始部分
1、教师:小朋友们，今天老师请来了一位你们的好朋友，你们看看谁来了？咦？他怎么了？他为什么会哭呢？
师:想知道小狮子为什么哭吗,原来这里还有一个故事呢!小朋友们认真听哦！
2、讲故事：从前有只不讲卫生的小狮子，最不爱刷牙，他的嘴巴越来越臭。有一天，小狮子来找小熊玩，他刚开口说："小熊，我--"话还没说完呢，只听小熊说了句："什么味儿！"接着，"扑通"一声，倒在了地上。
"小兔，我们--" 小狮子看了小兔走过来，想和他一起玩。可他话还没说完呢，小兔头晕晕地说了句："好臭！"接着，也"扑通"一声，倒在了地上。
小狮子呆呆地看着，不久，小象甩着鼻子走过来，小狮子张开嘴巴，对小象说："小象，我们来玩--" "好难闻的气味！啊......啊......啊嚏！"小象打了个大喷嚏，接着，也摇摇晃晃地倒在了地上。
小狮子没有找到一个朋友玩，他闷闷不乐地回到家。这时，他看到出远门的爸爸回来了，小狮子张嘴巴，高兴地喊："爸爸！"爸爸突然把鼻子捂住，向后退。他对小狮子说："天哪，你多久没刷牙了？?x-oss-process=style/content" 小狮子挠挠脖子上的毛，不好意思地说："好像......好像两个星期......"
爸爸急忙给小狮子找出牙刷和牙膏，让他仔细刷牙。不一会儿，小狮子把牙齿刷干净了，他的嘴巴一点都不臭了。小狮子把今天的经历说给爸爸听。"宝贝，以后你一定要早晚按时刷牙，不然，嘴巴臭臭的，小伙伴都不爱和你玩啊！"爸爸对小狮子说。小狮子听了点了点头。
从那以后，小狮子每天都按时刷牙，小伙伴们再也没有被他熏到了！
二、基础部分
1教师：好了，小朋友们，故事讲完了，现在老师想问问你们，小狮子第一个遇到的小朋友是谁？第二个遇到的小朋友是谁？那最后遇到的好朋友是谁啊？他们都说了什么？
（1）小熊(捂住鼻子)“什么味道啊”,“扑通”一声倒在了地上。
（2）小兔(头晕晕)“好臭”，“扑通”一声倒在了地上。
（3）小象(阿...嚏)“好难闻的气味”，“摇摇晃晃”，“扑通”一声倒在了地上。
2、师:为什么小动物们都不愿意和小狮子玩,都倒在地上了呢？
3、小结:原来他不爱刷牙、不讲卫生,他的嘴巴就越来越臭了。小动物们都被小狮子嘴巴里的臭味弄晕啦!
4、那现在我们一起来帮帮小狮子,教教他正确的刷牙方式吧，跟着老师一起做哦！
刷牙方法：
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，
左刷刷，右刷刷，里里外外都刷刷。
5、小朋友们，你们学会了么？接下来我们一起来听首儿歌，看看年糕宝宝是怎么刷牙的。
6、观看视频《刷牙歌》。
三、结束部分
1、现在你们都学会怎么正确刷牙了吧！那老师想再考考你们，平时应该怎样做才能保护我们的牙齿呢?
2、保护牙齿的方法。
（1）多吃蔬菜水果,少吃糖果、零食和太烫、太冷的东西。
（2）不用牙齿要硬的东西,会损伤牙齿。
（3）多到太阳光下去玩耍,太阳公公会帮助我们的牙齿长好。
（4）定期检查,发现牙齿生病马上治疗。
小结:请你把正确的刷牙方法和你身边的小伙伴分享,一定要提醒所有的小朋友早晚刷牙,饭后漱口。
活动反思：
整个活动落点好，适合中班孩子的年龄特点。但故事的表达缺乏完整性，文学性的体现比较少。要以故事把整个活动串起来，让活动更加有趣。
教材分析：
春天是花红柳绿生机勃勃的季节，在这个时节带领幼儿走进大自然，开展些他们喜欢的游戏活动，不仅可以让幼儿呼吸新鲜空气接受阳光的沐浴，还可以激发幼儿热爱大自然的情感。中班幼儿精力充沛，有自己喜欢的运动。本次活动引导幼儿初步了解运动的好处，指导幼儿根据自己喜欢的运动项目，在老师的帮助下学习制订简单的、适合自己的运动计划，鼓励幼儿坚持运动，培养爱运动的好习惯。
活动目标：
1、能为自己制订简单的周运动计划，了解运动对身体的好处。
2、能用简单的符号、图案、数字等表现时间早晚和自己喜欢的运动项目。
3、喜欢参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备：
《幼儿运动计划表》幼儿每人1张《教师运动计划表》1张，教师用抓拍的幼儿进行各种运动的照片自制课件。
活动建议：
1、结合课件组织谈话活动，引发幼儿活动兴趣。
提问：照片中的小朋友在做什么？他的心情怎么样？你喜欢哪些运动？做这些运动有什么好处？
小结：多做运动，能使小朋友长得高、长得结实；能提高身体抵抗疾病的能力让小朋友少生病；运动还能让我们感到快乐。 2、引导幼儿讨论分析，了解1周运动计划的内容。
（1）出示《教师运动计划表》引导幼儿观察讨论
提问：你知道老师喜欢哪些运动吗？老师的运动计划是怎么安排的？你从哪里看出来的？
（2）根据幼儿的理解程度，有重点地介绍1周运动计划的内容。
（3）请幼儿说说自己想制订怎样的运动计划
小结：运动计划中要有运动的时间、喜欢做的运动、用什么器械等内容，
3、请幼儿分组共同商定运动计划。
（1）幼儿制订计划教师重点观察幼儿安排的运动项是否合适、时间等方面是否有遗漏、及时给予幼儿提示或帮助
（2）引导幼儿展示、交流各自的运动计划，互相提出补充意见。4、组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。
提问：在运动中要注意哪些安全问题？应该怎样保护自？活动延伸：
运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。
活动目标
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备
镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。
活动过程
一、猜谜
引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。（鼻子）
二、观察鼻子的外形师：
每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味？你用什么闻到的？你的鼻子还闻到过什么气味？
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。（提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长）
3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。
请幼儿思考：你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。（呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……）
四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法
1、师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。
演示故事课件《翘鼻子噜噜》。
2、提问：噜噜平常有什么坏毛病？有一天它在家做了什么事情？噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样？妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的？熊医生还说了什么？
3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法？
激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。
4、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；不把东西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……
五、知道用正确的方法处理一些意外情况
1、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
2、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：
让我们一起为鼻子做个按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢！
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
活动反思
本活动所选内容实用，适合中班幼儿接受能力。在活动中，有两个孩子注意力不集中，只知道用镜子看着自己的鼻子，摸来摸去，调动孩子积极性。每一环节衔接紧凑，由浅入深，层层递进，结构完整。将调动幼儿来自生活的经验和引导幼儿主动参与动作技能的练习作为活动的关键，启发幼儿通过猜猜、看看、想想、说说、做做积极参与活动，做到了寓教于乐。在轻松的互动中，幼儿能自由交流，大胆讲述，通过教师引导获取有益的生活经验，并借助表演游戏进一步巩固了自我保护的技能。
【活动目标】
1、体验胖和瘦对生活的影响。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。
【活动准备】
1、纸、蜡笔、水彩笔等。
2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。
【活动过程】
一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。
1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?为什么?
二、出示图片，引导幼儿仔细观察。
1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)
2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的特征。
三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的/ 影响。
2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。
四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、请幼儿自由讲述。
2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)
五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。
1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。
2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。
【活动延伸】
在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。