实习自我鉴定有助于实习生建立个人的工作档案和履历，为将来的求职和职业发展提供有力的证据和参考。以下是小编整理的办公室实习自我鉴定，欢迎大家借鉴与参考!
参加实习，是我自己所希望的，同时学校也给我们安排了一些实习任务，就这样，我来到了__公司并顺利地成为了一名实习办公室文员。在刚到公司时，我先是经历了一场面试，然后再经过了一段时间的培训，我才正式的进入了工作岗位，在经历了这些后，我才知道真正的工作是远比我想象中的工作要难得多。首先，我本以为办公室文员这份工作是比较简单的，只需要处理好一些文件和资料就足够了，可我的想法还是太天真了，只会处理一些简单的小事是完全不够的，还得了解公司里的业务，这样才能更好的完成上级交代下的任务，而且工作任务也比较多，比较杂，基本上各方面都需要了解一点，不然就容易捅娄子。所以我也改正了自己的想法，我要认真的向前辈们学习，认真处理好自己的工作。
在工作中，我发现自己的动手能力和逻辑能力是有所欠缺的，这也是所有学生的通病，毕竟在学校里面学习的都是理论知识，实践操作的机会比较少，我们当然也不会去主动地去寻求实操的机会，这也导致了我在工作的初期经常会忙不过来，而且也容易出现小毛病，但经过这么一段时间的历练，我对于自己的工作是越来越熟练了，能够独立地去完成上级领导交给我的一些任务了，这让我对自己的进步感到了欣喜。
在公司里，我了解了更多和人相处的道理，在这里，和我相处的人已经不再是学生了，所以我也不能像在学校里那样摆着一副嘻嘻哈哈的态度，在工作时就应该认真仔细，出现错误就得及时改正过来，虽然有时候会被上级领导给批评，但是我自己也清楚，那都是因为我没有把自己的工作做好，在一次又一次的教训之后，我能感觉到自己变得强大了不少，承受力已然提升了几个等级。
最后，我也得向__公司提出我的感谢，因为公司教会了我许多的东西，这都是我在实习前所不曾接触过的，相信在以后的工作和生活中，我都会保持着这种态度，积极地面对未知的未来。
20__年LNG工厂年度安全生产工作总结 20__年HSE办公室以安全生产为中心，紧密围绕“以人为本，预防为主”的HSE方针和“零事故，零伤害，零污染”的"三零"目标，以安全“五个清楚”(清楚本岗职责、本岗程序、身边危险源、身边隐患及对策、应急预案)为核心,齐心协力，真抓实干。经过自身的努力和踏实的工作确保工厂安全事故发生率为0，实现全年的安全生产目标。现将全年安全生产工作总结如下：
一、工作内容及总结：
1、组织开展工厂级、班组级安全教育，组织学习各岗位职责及操作规程，下发学习材料，及时传达、贯彻上级文件精神及要求，分析讨论近期发生的事故案例，总结经验教训，举一反三，结合工厂实际查找问题并制定防范措施，提高了安全员综合素质和安全管理能力。另外根据季节性特点，并结合我厂实际生产情况及上周存在问题等，对下周须注意事项进行全面分析和部署，及时发现和解决问题，20__年收发上级公司、政府部门各类文件共计75份。
2、组织全厂员工开展了危害因素辨识与风险评价活动。为了让员工更加清楚身边存在的危害因素，更加积极主动的去辨识身边的危害因素从而增强自身安全防范意识、了解风险控制措施，在20__年6月份组织开展了危害因素辨识与风险评价意见收集活动，本次活动参与人员包括了工厂各班组成员，辨识范围覆盖了全厂所有区域，通过作业条件危险性评价法（LEC），对各项危害因素进行了危险等级划分，判定出各项因素均属于可承受范围，并提出了相应的风险控制措施，达到了预期效果，本次活动共收集意见62条。
3、积极开展事故警示教育，在每周的生产例会开始都例行组织开展了安全经验分享活动，通过各类事故案例分析的形式使广大干部职工认识到违章就是走向事故、靠近伤害，甚至断送生命，巩固全厂职工“想安全、会安全、能安全”的安全理念。 4、对新增人员进行了入厂三级安全培训教育。让他们熟知本厂安全生产规章制度、劳动纪律,作业场所存在的风险、防范措施及事故应急措施,有关事故案例等。通过对新员工认真进行安全教育，使他们对工厂安全生产形势有了初步认识，并获得了上岗前必需的基本安全技能和自我防护知识.今年对20名新进员工进行了“入厂三级安全教育”，对约280名外来施工、参观等人员进行了“外来人员入厂教育”,并获得了高度评价。
5、加强HSE、消防技术等培训，提升员工素质。及时组织特种设备人员进行学习，保证持证上岗率达到100%。每季度组织员工进行应急预案演练。充分利用每周生产例会会开展事故案例分析活动，有效促进各岗位员工素质的全面提高。督促员工进行自学，学习本岗位的应知应会、操作规程及相关文件的学习等，并对岗位应知应会、岗位危害因素、风险控制措施和应急处置措施五种风险控制工具等有关知识进行考试，以促进员工自学的积极性。针对工厂新员工较多的实际情况，组织开展了灭火器的使用、空气呼吸器的佩戴、火灾报警器的操作、消防炮、消防带的使用等一系列相关知识的培训工作。成功组织了全厂范围内的“安全知识竞赛”活动，集趣味性和知识性于一体，获得了员工的好评。
6、深入细致的开展安全检查工作，做到预防为主，防治结合。安全检查是搞好安全生产的重要手段，其基本任务就是：发现和查明各种潜在危险和隐患，督促整改；监督各项安全规章制度的实施；制止违章指挥、违章作业、违反劳动纪律现象的发生。包括每日的安全巡检、每周的厂级安全检查、各类专项检查，对发现的问题进行记录并跟踪，采取消项管理办法确保每一项问题都整改，20__年共计检查发现问题85项并全部整改完毕。
7、切实抓好防洪防汛工作和冬防保温工作：进入汛期后，我厂认真贯彻落实上级文件，制订了雨季抢险应急预案及检查。首先从安全基础工作入手，对装置区、生活区的排洪渠道进行检查和疏通，对照明线路进行隐患检查。真正做到了事前准备充分，措施到位，确保了我厂生产工作顺利进行。
为了搞好冬季的安全生产，根据公司下达的冬季施工的相关规定，结合我厂人员、设备实际状况，组织技术人员认真制定了我厂冬季安全施工具体措施，组织员工认真学习，对厂区内的电伴热系统、管线、阀门、消防设施、电气系统等进行了逐一排查，确保冬防保温工作顺利开展。
8、加大了现场的安全检查力度，对装置区各区域进行了严格的监督检查，杜绝现场员工“三违”和“低老坏”现象的出现，检查过程中如果发现违纪的人员，均严格按照相应的规章制度进行了处罚并教育，20__年共计对13人次进行了处罚。
9、高标准高质量的完成了全年的应急预案演练。按照指定的应急预案，全年按季度划分共开展了4次应急演练。分别是一季度的“食堂突发大面积食物中毒应急演练”，二季度的“LNG泄漏应急演练”，三季度的“触电事故应急救援演练”，四季度的“LNG充装作业区发生泄漏应急演练”。各项应急演练均严格按照预定方案保质保量完成，并对演练的过程以及演练中存在的不足项和改进项进
行了记录，对演练结果进行了效果评价和总结。达到了“练为战、战为胜”的目标，使全厂员工更加熟悉工厂的应急预案，同时检验了预案的可操作性，为工厂的安全平稳运行起到了“定心丸”的作用。
10、严格作业许可管理，规范作业票办理。对厂区内的作业严格执行作业许可制度，对动火作业、临时用电、高处作业、受限空间作业、起重吊装作业、动土作业办理专项作业许可证，作业前与作业人员签署作业教育确认单，开展作业前安全分析（JSA），对作业中可能产生的危险事先告知并严格检查其安全措施和防护装备是否到位，并在现场实地监督其作业情况，保证安全作业。
11、进一步加强属地管理，强化责任落实。在工厂的大型设备、重点区域竖立属地责任人告知牌。真正做到了责任的细化，把安全工作落实到了人头。定人、定时、定区域执行巡检工作，对巡检过程中发现的安全问题做到班组与HSE办公室及时沟通，及时整改，形成了畅通的信息交流渠道。
12、实行隐患销项管理，确保安全隐患第一时间发现，第一时间解决。在每周四工厂的安全检查之后，对发现的安全隐患详细记录，确定出整改方案和整改责任人，提出要求的整改完成时间。做到发现一个安全隐患、提出一个解决方案、找出一个责任主体、要求一个整改时间，确认隐患整改之后再签字确认，逐一销项。让每一个不安全因素从发现到解决有了完整的记录。
13、完善目视化管理，做到“看得见”的安全。在全厂范围内张贴安全警示标识，时时刻刻已“看得见”的标识提醒员工预防可能“看不见”的危险。在厂前区外围护栏上悬挂职业病预防管理条例，让员工清楚职业病的危害及预防措施。
14、贯彻落实“预防为主、防治结合”的职业病预防方针。员工入场前明确告知身边存在的职业病危害因素及防范措施，厂区内也悬挂有职业病安全管理条例，加之配合公司定期开展的职业病体检，做到了预防为主，防治结合的职业病规范化管理，工厂员工职业病体检结果全部合格。
二、不足之处：
1、班组的安全管理基础较薄弱，少数职工对安全工作重视程度还不够，自我安全保护意识不强，习惯性违章现象还时有发生。
2、对新员工的安全宣传教育和管理不够到位。
3、部分班组长在班前会上交待安全事项不够全面，安全活动不够深入，记录不够规范，安全检查不够彻底。这些现象的存在说明我们在今后的工作中要更加严格管理，坚定地把“安全第一”摆在各项工作的首位，认真按章办事，科学规范管理，努力提高我们的安全管理水平。
三、明年工作计划：
20__年即将过去，总结过去展望未来，我们信心倍增。决心在20__年里继续以“安全生产”为中心，做好各项工作：
1、坚持“以人为本，预防为主，全员参与，持续改进”的方针，大力开展安全检查工作。完善各岗位安全生产职责，完善设备维护落实到人制度，加强设备整治力度，努力完成安全生产目标管理责任书。
2、加大安全生产监督力度，认真开展班组安全活动，危险点分析和安全性评价工作，加强设备大小修中安全监督作用，杜绝习惯性违章现象的发生。
3、进一步加强对职工安全培训和技能培训，营造学习型工厂的氛围，加强职工的紧迫感、责任感、使命感教育，提高职工的业务素质，确保工厂稳定运行。
4、积极配合公司进行安全生产及相关工作。我们深知肩上的担子任重而道远，我们会始终紧绷安全生产这根弦，落实安全生产责任制，履行安全岗位职责，认清新形势，树立新观念，确立新思路、实行新举措，把安全生产工作做实做细，不断提高安全管理水平。与时俱进，开拓进取，为我厂的安全生产做出贡献。
LNG工厂HSE办公室
一、前言
实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的`所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。
二、单位简介
__集团有限公司前身__皮鞋厂创建于1988年，1995年组建集团公司，现已发展成为拥有员工3800余名，集制鞋、房地产、对外贸易、酒店、娱乐、网络科技于一体的无区域企业集团。
公司本着“以人为本”、构建和谐劳动关系的理念，逐年加大员工福利待遇和文化生活设施的投入，积极为员工办理合作医疗、工伤等各种劳动保险，__年斥资1000万打造面积近__平米的员工活动中心，放映厅、ktv、健身房、台球室、乒乓球室、网吧等一应俱全。
三、工作内容
在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。
1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试；
2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记；
3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作；
4、送文件至各级领导，签收文件；
5、整理及保管补卡条、请假条；整理员工档案，以备随时出档和归档；
6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；
7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续；
8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字；
9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料(material)；
10、制作20__年全厂管理人员年休表。
时间是让人想敢都赶不上的东西，实习期很快就过去了，深知在其中学到了很多道理。为人处世，坚持不懈，这些都将会成为我人生中宝贵的经验。我要好好珍藏着，那么一下是我的实习总结：
(一)实习内容
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书，行万里路。常言要知道梨子的味道就应该去尝一尝梨子。在本次实习中，我积极协助各位指导老师工作，抓住一切机会锻炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学知识。二十多个日出日落的时光中，我大概参加了以下的实习活动。
(二)文件建档
实习期间老师有大批文件需要整理建档，而此时又遇到创卫，他们都忙的不亦乐乎，于是我主动和勇敢的承担起了整理那大批文件的任务。整理文件看似小事，也有很多学问。数量浩瀚，排序，装订，拆图钉，编码都能学到很多书本永远无法体会的知识。
(三)数据统计和整理
在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的可靠资料。为了尽快让这些冗杂的数据转化为协助老师们决策的有力材料，我又迅速对数据进行了统计分析，得出了一些很有价值的结论。
(四)打文件和打印复印文件
办公室总是有大量的文字需要处理，一般遇到这种事情，我就主动代劳。或许是qq聊的比较多，终于发现收益，在办公室时迅速帮老师们打了很多东西，为他们减轻了很多负担，心里真的很高兴。除打文件之外，就是打印和复印文件了。在实习期间一般所有文件的打印和复印都是我处理。
(五)轻松办公室大环境
老师们个个都精明能干，而且兢兢业业，让人敬佩之情油然而生。但他们大都对电脑的熟悉程度大都没有我们在校学生高。到办公室后我发现他们的.电子资源都很齐全，但利用的程度不是很高，特别是他们工作繁忙，对如何利用电脑来休息和放松自己，如何提高工作效率做的不够。与是我在极其谦虚的情况下，本着把他们看成自己的叔叔阿姨的情况下，给他们每个人的电脑装了不少游戏，下载了很多图片，音乐，视频节目以及小说等。这样做得到了老师们的热烈欢迎，也大大放松了办公室的气氛，甚至可以说促进了老师们之间本身的融洽。
(六)给老师做通讯录数据库
实习时发现老师有一个电话本，大概从零六年开始到现在各种时期的电话都有，本很厚，在查找需要的电话本时很不方便，特别是在情况紧急的时候还会耽误重要事情。与是我用学习的数据库技术给她把所有的通讯资料都保存到数据库里，这样查找方便，还可以和其他老师共享，以后更新也非常容易。
最后的总结是：总之在实习的过程中，虽有一些遗憾，但更多的是收获的喜悦。这是我们初涉社会的开端，迈向残酷而美好的未来，我要一直坚信自己的能力，不断奋斗和前进。总有会看到彩虹的一天。
转眼，为期一个月的实习接近尾声。回顾这段时间的点点滴滴，我从最初 的懵然不懂到现在协助老师们办公，起先觉得复杂繁琐的事物，到现在的 紧然有序。我从中不仅是了解单位办公的基本情况，学习到的有用的东西 更多更多！
或许有人质疑，一个月能学到什么的？
实习第一天，进入陌生的环境，紧张的心情，对业务的一无所知，不知道 该怎么办。然而相处一天以后，老师们友善的微笑缓解了我的尴尬，和谐 的工作氛围化解了我的紧张。大家都很有礼貌，不管大事小事都说声谢谢 。友好的环境让我很快就融入工作，积极协助前台老师办理人事代理。办理的事情比较琐碎繁杂，老师们都是一边办公一边吩咐我们找材料，盖章，录信息。看似简单，但是不能马虎，复杂的事都是由这些简单的事组合而来的 ，一定要细心。这是实习期间，我感受最深的。
从第一周的观察老师办公，协助老师办事，积极主动学习，勤做笔记，了 解业务的基本流程到第二周的服务客户，参与更多的核心业务。我们见证 自己踏出社会的脚步。也许有不足，也许错误在所难免，可是我们一天天 在进步。我们跳出课本的舒服，真正面对生活，面对现实，运用我们所学 ，在实践中成长。从听从老师吩咐到主动准备材料，录入卡片。我对业务 的有了进一步了解。而负责接听电话，直接面对我们的顾客，让我体味到 了“微笑服务”诠释的真谛。而后的看似简单但精密度很高的档案信息录 需要更多的耐心和细心。所以我一直都在加强自己这方面的能力。刚开始 时，几乎每一天每做一件事都要犯错，但是渐渐的在各位老师的帮助和指 导下，我慢慢的减少犯错，并争取不犯错。我把每次犯错都作为对自己的 一次警示，人生不拒绝犯错，然而如何挽救，并预防下次出错，这才是我 们看重的态度。
短短的一个月里我看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步 的方法，但这些对于我是非常重要的。老师们严谨，细心，高效的办事能 力，还有优质的服务态度！印象深刻的是在老师的电脑上看到了西点军校 “没有借口”的范文。这些都是这次实习收获的宝贵经验。为我以后的工 作做足准备。三周的实习过得很快也很充实，不要说时间短学不到东西！它教会了我怎 么待人接物，如何处理各种事情。它展示了我在业务技能方面的学习能力 ，还有在工作时专注及细心的能力。更让我明白在社会这个大学堂里我还 是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度去学习，无论事情大小，都要认真踏实的完成。
周记