2023小雪节气的含义是什么
小雪是24节气中第20个节气，也是“冬季”的第二个节气，其时间点是在每年公历的12月22日前后，下面是小编整理的小雪节气的含义是什么，希望能够帮助到大家。
小雪节气的含义是什么
二十四节气是古代农耕时代的产物，它是上古先民通过观察天体运行，了解到的一年中时令、气候、物候等变化规律所形成的知识体系，对指导农耕生产有着极其重要的参考作用。
古人是以“四立法”划分四季，立冬节气以后就是冬季了，因此小雪是冬季的第二个节气，当太阳到达黄经240°时就进入小雪节气了。
但是关于小雪节气，现在很多的年轻人对其有误解，认为到了小雪节气的时候就会开始下小雪了，而到了大雪节气就会下大雪了。也就是说把小雪节气和气候现象的下小雪划上了等号，事实真的如此吗?
在《月令七十二候集解》中对小雪节气的记载如下：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。”意思是说到了这个节气的时候，如果天上下雨了，但因为比较寒冷的原因，它就会凝结成为雪，但这个时候寒气还不够猛，因此所下的就是小雪，因而称之为“小雪”。
实际上小雪节气的意思和气候上所说的形容雪的大小是有所不同的，小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。
小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。但由于这个节气期间的气候寒未深且降水也不是太大，因此古人就用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。
在小雪节气的时候也有三候：“一候虹藏不见;二候天腾地降;三候闭塞成冬。”即到了小雪节气以后，由于天气寒冷降雨变成了降雪，自然也就难以看到彩虹了。而二候“天腾地降”体现的则是古人的阴阳观念，也是古人对气候和生命的一种认识。
之后的三候“闭塞成冬”则是说天气进一步寒冷了，天地间的鸟兽不见了，而农民也开始躲在室内开始猫冬了。
小雪禁忌及注意事项
禁忌紧闭门户
经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风，以保持室内的空气流通和湿度，远离干燥和流感。在冬季，人们往往最关心室内的温度，而忽略了室内的通风和湿度。房间温度太高而湿度太低，也会引起身体不适，极易发生疾病。冬季室内保湿除每日向地上洒些水，或用湿拖把拖地板以增加湿度外也可在散热设施附近放一盆水，让水慢慢蒸发，以保持室内空气湿润。此外，在居室内养几盆花草或是购买加湿器，也可调节室内湿度，使居室内充满清新空气。
禁忌早睡早起
小雪前后的起居调养切记“养藏”阳气。专家强调，人们要适当早睡，同时，早晨也不易起得太早，尤其老年人时间允许的话，最好等太阳升起，阳气生发时再起床，以保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。
禁忌吃燥热食物
冬季寒冷，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如，我国北方冬季爱吃羊肉，南方冬季爱吃甲鱼，都属于温补的食物。但是并不是热性的食物都适合在小雪季节食用，燥热的东西吃多了容易上火，甚至产生热性的疾病。
所以从小雪开始可以多吃羊肉、甲鱼、海参等，但不要过多食用燥热的食物，比如过度煎炸、烘烤的食物，太多辣椒、胡椒、花椒的食物，烈性白酒。太多的盐在冬季吃了也对身体不好，咸味入肾，可导致肾水更寒，有扰心阳，所以冬季应该少吃盐为妙，以免“雪上加霜”，损伤人体的阳气，尤其是高血压的人更要少吃。
小雪时节的三候
一候虹藏不见;
二候天气上升地气下降;
三候闭塞而成冬。
解释：由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
小雪气象变化
小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。[8]节气的小雪与天气的小雪无必然联系，小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同，小雪节气是一个气候概念，反映气温与降水量。而天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪。雪是寒冷天气的产物。气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于1000米，地面积雪深度在3厘米以下，24小时降雪量在0.1—2.4毫米之间的降雪称为“小雪”。
小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，中国东部地区会出现大范围大风降温天气。小雪节气不一定下雪，实际上全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。比如，黄河中下游及其附近地区全年下雪最大的节气，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”节气。
小雪节气的生活起居
早睡晚起，人们要适当早睡，同时，早晨也不宜起得太早，保证充足的睡眠。注意衣着，太厚太薄都不好。建议外出时，体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。 [2] 注意脚部的保暖，坚持用温热水洗脚、按摩和刺激双脚穴位，以促进血液循环。每天坚持步行半小时以上，做好御寒保暖，防止感冒的发生。 [2] 天冷也要注意通风。人在安静状态下每小时呼出的二氧化碳就有20多升，所以要经常开窗换气。