“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，下面给大家分享一些关于2023光盘行动心得大全15篇（范文），希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。
在我们的日常生活中，有许多人因为饭菜不合自己的口味或者点的饭菜过多而导致粮食浪费。除了在学校里用餐，自助餐厅的浪费现象更是严重。
一天中午，我在学校吃午饭，饭后准备去把汤汁倒掉。看见我的一位同学也准备去倒东西，可是她餐盘里的菜基本上没动过，饭还剩下满满的一大碗，看样子只吃了几口。我就和她说：“你要节约粮食，进行光盘行动。一些贫困山区的学生都吃不饱饭，如果我们把节约下来的粮食给他们，不是更好吗?”在我劝说下，这位同学改掉了浪费的坏习惯，几乎每天光盘。
还有一次，是在自助餐里，我准备去拿薯条。转头就看见，有一个叔叔拿了一大盘薯条，把大托盘都要取空了。接着，他又去拿寿司，每种口味都拿了三、四个。后来，我发现他就坐在隔壁桌，只有他一个人和一个大约三岁的小宝宝。他们吃完，桌上还剩下一大堆的食物，我觉得实在是浪费。于是，我就把那些剩下的饭菜倒在塑料袋里，带回去给小区里的流浪猫和流浪狗吃。
我们只有节约粮食，杜绝浪费，才有更好的明天。
节约，是近年来很流行的一个词，几乎随处可见：节约用水、节约用电﹑节约用纸等等。节约，是一种美德。例如，节约粮食。
因为我的爷爷奶奶是农民，我知道粮食的.来之不易，所以，我要提倡节约粮食从我做起
其实，在我刚看到节约粮食，从我做起这8个字的时候，我的脑海中曾经闪过一丝疑惑，节约二字说的容易，可是做起来会不会很难呢?节约粮食对农民伯伯来说是否有好处呢?不过，很快我就想明白了，节约其实做起来并不难，相反可以说还很简单，只要从生活中的一点一滴做起来就可以了，比如说在出去玩的时候赶紧吃完碗里剩下的那几粒米，几根面，几口馒头就可以了，这样，即便是对农民伯伯没有任何的好处，对我们来说渐渐的也会养成一种好的习惯，而且还不会让农民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口气白喘，那一声声的好累白说，那一份份的力气白使，那一次次望着庄稼成熟的笑容白笑。
粮食，是农民伯伯的汗水浇灌而成，是农民伯伯一次次辛勤施肥而成，是农民伯伯，总之，这一切的一切都告诉了我们一个道理，那就是粮食的来之不易，希望大家从自己做起，从而影响身边的人，让大家都懂得节约粮食。
在日常生活中随处可见到浪费现象，也许我们并没有意识到自己也在浪费。
随父亲走进豪华的饭店，映入眼帘的是光滑的玻璃桌上摆放的各种各样的美味佳肴，桌子四周的嘉朋正在欢笑，人们高高兴兴的碰杯，快快乐乐的交谈。一番酒酣耳热之后没有谁再交盏动筷了，看着满桌的狼藉，光彩夺目的美丽顷石面目全非;高脚杯旁的米饭哭泣自己生命的无用，桌下的青菜则叹息短暂的一生，满满的一碗汤盼望客人的光顾……或许在世界的某个角落，有的.老人跪在街头乞讨，有的儿童面黄肌瘦，更可怕的是那路旁挣扎的白骨。
不知不觉宴会已经结束，人们捧腹而出，我回头望着那些剩下的饭菜久久不愿离开，我有心将那些饭菜打包回家，却怎么也说不出口，最终还是被爸爸挥手而去。回到家，我的内心久久不能平静，有一种莫名的负罪感，那些粮食的身影时时展现在我的眼前，我为我的行为深感惭愧，我想我的摆阔气从某种意义上讲就是“犯罪”。
或许我不能制止浪费，但以我的微薄之力可以结束自身的浪费，凡事贵在坚持，长此以往节约会内化为我行为的习惯。
哈哈，这里的“光盘”可不是电脑里的那个光盘，是盛饭菜的那个盘盘，“光盘行动”就是要把盘盘里边的东西吃的光光，不浪费。
以前我没有意识到节约粮食的'重要性，认为浪费一点点粮食算不了什么。每次吃饭都挑三拣四，常常掉许多饭粒，有时还剩饭剩菜，甚至吃不完就随手扔掉。妈妈笑话我是“漏下巴”，爸爸批评我浪费粮食，但我总是无所谓，还找许多借口狡辩。
这天晚上，爸爸给我算了一笔账：1公斤大米大约有4万颗米粒，我国有13亿人口，若每人每天节约一粒米，可节约32500公斤大米，每年就可节约1200万公斤大米，如果按每人每月吃30斤粮食计算，可供100万人吃一个月。真是不算不知道，一算吓一跳。
于是，在爸爸的倡议下，我们决定开展“光盘行动”。这天，我和好朋友毛毛、老爸到饭店吃饭，要了一个家常凉菜、一个溜肉段、三碗饭。老爸说今天要光盘行动，不能浪费。这下把我和毛毛给吃的、撑的，肚子都圆溜溜的了。哎，光盘真难啊!当然最后，我们还是把饭菜都干净、彻底地消灭了。
这天是我的生日，爸爸、妈妈决定带我去吃汉斯。我们一进门，看见桌子上放着一个牌子，写着“光盘行动”。这是家自助餐，有很多好吃的，可以自己去挑选。我们为了不浪费，就谁想吃什么自己选什么，吃多少拿多少。最后，是老妈“供大于求”，拿的没有吃完，我们都批评老妈不注意节约，并帮助她“消灭”了剩下的“残羹剩饭”。老妈得到了教训，说以后再不浪费了。
“锄和日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”一听到这首诗，我仿佛又看到了农民伯伯在田地辛勤劳动的情景。“光盘行动”，我将进行到底!
今年的寒假，我又学到了一个新名词 ——光盘行动。原来它是指：不浪费粮食，吃不完打包带走呀。俗话说得好：“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”我心里暗暗决定要付诸行动。
上个星期，爸爸 、妈妈和我去外公外婆家 。虽然还是春天，可一到中午，太阳就开始火辣辣的炙烤着大地，知了提早上班了，早早躲藏在树丛间狂躁个不停，天气热的让人犹如晒蔫了的花朵，真想来根冰淇淋解解暑呀!
我们一大群人来到酒店包厢，空调里吹出来的徐徐凉风吹打在人身上 ，让人感觉全身舒爽。服务员姐姐笑眯眯的把菜单递给了大家。我偷瞄了一眼， 哇! 菜单上的食物真是目不暇接： 有白灼九节虾、香煎山地鸡、清蒸龙胆鱼、什锦海鲜锅……一不小心，我们就点了十二道菜!这时，服务员姐姐在一旁善意提醒：“女士，我们的菜分量很足，不够等会可以加单。”哇!酒店已经开始行动了，看来我也不能落后，争取做到光盘，绝不浪费每一颗粮食!
上菜了。第一道是我最喜欢的脆皮鸡。金灿灿的色泽，诱得人口水都快流出来了。夹块放入口中， 腮帮顿时就鼓了起来，那香香的、脆脆的，带点油腻的感觉让人唇齿留香。我努力的'咀嚼着，沉浸在自己的味觉世界里。第二道小龙虾又上桌了，一沾上嘴唇，那辣辣的滋味马上在我的舌尖上弥漫开来，太刺激了……
美味接二连三的上来了，大家一边聊天，一边品尝佳肴。很快大家都吃饱了，我的小肚子也圆鼓鼓的，可桌上还剩了很多菜。妈妈提出买单。我拉了拉妈妈的衣角，小声的提醒妈妈光盘行动。妈妈笑了，服务员姐姐在一旁听到也笑了，她很快地出去拿了几个餐盒进来。妈妈朗声招呼大姨，二姨打包剩菜。对着桌上的空盘子，我特别自豪!感觉路上知了的叫声似乎也变的美妙了，太阳也没那么热辣了!
晚上，我们把打包的菜重新加工了一下，成了新的美味，在外公外婆家里又体验了一次“大厨的味道”。
让我们都加入“光盘行动”，做“光盘一族”，让节俭美德发扬光大!
改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化。人们的生活水平变得越来越高，环境变得越来越美。这两年，一个新的词汇在电视媒体上靓丽展现——光盘行动，大操大办的事明显减少了，浪费的现象越来越少……这是节俭的壮举，如春潮热浪一般在媒体上迅速蔓延开来，受到社会极大的赞扬。
光盘行动已经离我们越来越近了。前不久，我们一家人一起出去吃自助餐。餐桌上一行字跳入我的眼帘：珍惜粮食，勤拿少取!我内心大为赞叹，店家善意的提示，却告诉我们珍惜粮食，应该从一粒米，一口菜做起，积小而有大成。试着想想吧，一个人节约一粒米，14亿人就可以节约多少的粮食，可以借此拯救多少因饥饿而生活得水深火热的人们!
还曾记得几年前，印象中的那条美食街，当夜晚的灯火辉煌过后，大清早步行在上学的路上，时常会看到杂物槽里满满的剩饭剩菜，引来无数苍蝇蚊子满天飞!相比较之下，这两年我真实地发现，杂物槽里面的浪费的食物在不断地变少。中国人的'生活越来越好，素质越来越高，更注重个人的素养了!因此，光盘行动正愈来愈受大众欢迎。
而就在我家里，就有一个光盘行动的忠实拥护者——我的爷爷。他最经常说的一句话就是：吃多少煮多少。即使奶奶特别疼爱我们，生怕我们吃不饱，吃不好，总想多做些好吃的给我们。但在爷爷的长期影响之下，上桌的美味食物基本的量都不是特别多。偶尔有剩菜剩饭，也在爷爷的强烈要求下，齐心协力动手动口，做好光盘行动。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!让我们一起加入光盘行动吧!无论在家还是在餐厅，让节俭成为一种美德。
“光盘行动”现已是最时髦的一种“风尚”，而为这种“风尚”身体力行的人就被称为了“光盘一族”。今天我就将为你们隆重地介绍这样一个“风尚家庭”，你瞧!
积极倡导员“爷爷”
“一粥一饭，当思来之不易!现从中央到地方都提倡爱粮节粮，反对‘舌尖上的浪费’和‘中国式盛宴’，所以从现在起，我们家必须紧跟时代的步伐，提倡‘光盘’!有谁有不同意见?”爷爷一如既往地用他的“领导腔”问道。“赞成!”全家高呼。领导发话啦，谁吃了“豹子胆”敢反对，当然要全票通过!
雷厉风行的拥护者“奶奶”
“奶奶，今天你是不是菜场去晚了，没什么菜卖了?怎么今天的菜不像以往那样满满一盘?”我不解地问。“今天是‘光盘行动’的第一天，你怎么忘了!”奶奶笑着说。“哦，MY God!”我猛然醒悟。这事不是昨晚全家刚通过的嘛，奶奶可真是爷爷最忠实的“铁粉”!
时事报道员兼教导员“爸爸”
“据报道，全世界饥饿人口超过10亿，全球平均每年死于饥饿的.达1000万，每秒钟就有一名儿童因饥饿死亡。所以，小萌，爷爷提倡的‘光盘行动’对你们这一代孩子来说，是很有意义的，你可不能事不关己高高挂起哦!‘光盘行动’得从你做起，明白吗?”“Yes，Sir!”
负责的监督员“妈妈”
“小萌，你碗里还有米粒哦!”“老公，晚上请客剩菜我们打包带走吧!”……
“不甘落后”的“我”
“妈妈，今天就我们两人在家吃饭，你少做些吧!”“老妈，你今晚不用洗盘子啦，看看，我吃得多干净!我很支持我们家的‘光盘行动’吧!”……
呵呵!明白了吧，这个“风尚家庭”就是我们家!你是否也想成为“光盘一族”?是否也想成为“风尚家庭”?那就从现在做起，从你我做起吧!“光盘”，我们一起来!
“谁知盘中餐，粒粒艰辛苦。”这是古人对勤劳节俭的一种弘扬与传承。而现在人们却养成了无节制的一种浪费。
前几日和家人去位于西环路的“欢乐牧场”自助餐厅，进去我们找到合适的位置坐下，我看到餐桌上立着一个红色的`牌子，上面写着醒目的四个大字“光盘行动”，并在下面注释着“请适量加餐，请杜绝浪费”等字样。我仔细地看着，想“光盘行动”到底是什么呢?一旁的爸爸似乎看出了我的心思说:"光盘行动就是把自己盘子里的东西吃干净，不要浪费。”爸爸停了一会又说：“可是很多人都认为打包是一件很令人没面子的事，不过在自助餐厅也要做到吃多少，拿多少。”
回家我上网查阅资料总结到，大家应该都认为一二十颗米粒不算什么，那我们做一个设想，一个人一天剩一粒米，全国十三亿人口就剩十三亿米粒，那么多米够近四百多名灾民吃十年的口粮，这是令人多么震惊的数字啊!
其实，打包并不是小家子器，吝啬也是一种美德。现在全国都在提倡环保行动，多打包，不浪费。
“光盘行动”让我们一起行动起来吧!
在美展书法比赛作品送件的前一晚，我被爸爸痛骂了一顿，因为我做了爸爸最不能容忍的事情——浪费宣纸。
那阵子，我正准备书法比赛作品的送件，写书法时常常心浮气躁，不是写错字，就是出现败笔，怎么写都写不好。写错了的宣纸就一把揉掉，藏在冰箱后面。我就这样神不知鬼不觉的揉掉很多五十六格大的宣纸。
有一天，奶奶要拿菜，碰巧看到了冰箱后一堆纸，拉出来一看，竟然是我没写完的宣纸，有的还有半张完全空白，有的甚至才写一行。奶奶把宣纸一一抽出来叠成一堆。爸爸从山上回来知道这件事，气得像一座快爆发的火山。爸爸责问我：“你知道这张纸的价值吗?你知道这要制作这么大一张纸，要砍掉多少树吗?”
书法老师知道这件事情以后，也问我：“纸是我们的朋友，如果没有善待它，随便抛弃它，还把它揉得皱皱的'，它以后还会跟我们当朋友吗?”
我知道自己这样的行为不对，我想对纸说：“纸对不起。我练习书法的时候，你总是默默陪伴着我;我参加比赛时，你也一直帮助我，让我能有好成绩。我以后如果写不好，不会再把你揉掉了，我会把你折好，要练字时，拿出来把空白的部分写完，绝不会再浪费。请接受我道歉!”
俗话说得好：“一粒粮食一滴汗”，这话我始终也忘不掉，由于我亲自感受过收稻谷的味道。还记得上年八月份，我跟随爷爷和爸爸去地里收稻谷。我心想：不便是收稻谷吗?我又并不是不容易。刚刚一下田，手和脚就被谷子刺得发痒的。我嘟着嘴，有点儿不开心。这时候，爷爷在一旁笑着说：“傻姑娘，那么急着下来做什么?”过了一会儿，大家刚开始收稻谷了，爷爷和爸爸拿着长刀不断地割着蒲公英的种子。我觉得她们都下来了，因为我只能忍者痛下来，心想：我不能被这一点痛就吓退了，不可以被她们比下来。
没多久，我已经是大汗淋漓了，头顶的汗水也沿着脸孔滑掉。这一点苦还算不得什么，几日过去，稻谷终于是收完了了，可大家的手和脸被晒得黑乎乎的，像个非洲黑人一样。从这件事情之后，我感受来到农民伯伯的收稻谷的'艰辛，更何况谷子也要晾干，在其中有多少艰苦，要流是多少汗啊!之后我想行动起来，爱护粮食，从来不偷倒剩菜学起，以节省为荣，以消耗为耻，主动培养爱护粮食的良好的习惯，那样才可以无愧于农民伯伯的辛勤工作。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗你听过吗?这就是讲我们要爱惜粮食。不能因为你家里粮食多久随便浪费，这样你污染了环境，也浪费了粮食。等到你真的需要粮食的时候，后悔都来不及，所以我们一定要珍惜每一粒米饭或者其它食物。
记得在一个阳光灿烂的中午，我独自去朋友家玩。过了一会儿，她家吃饭了，我就在门外等她，她拿着饭来找我。
我对她说：“我们一会儿一起玩捉迷藏吧!”
“好啊!”
“你在吃饭，我多给你点时间吧!”
不一会儿，我就数完了100声，立即跑去找她。当我找到她时，发现她正要把饭倒掉。我连忙阻止到：“喂!别倒!”幸好喊得及时，她没有这么做，我耐心地告诉她：“小红，你倒了这碗饭，就代表浪费了许多粮食，你可别忘了李绅写的那首诗啊!”
听了我的话，小红不好意思地低下了头，表示以后再也不浪费粮食了。
经过这件事后，我们更加懂得珍惜粮食的可贵性，这个中午发生的事在我的.脑海里留下了永久的回忆和终生的启示。
浪费是一种可耻的行为。中国有14亿人，占全世界人口的五分之一。如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了78万吨粮食。积沙成堆，积水成河!
记得有一次，我们全家去吃自助餐。取餐的'时候，我看见一家三口拿了很多鱼虾和肉食，有人问孩子：“小朋友，你们拿这么多，吃得完吗?”小孩头也不抬，还理直气壮地说：“关你什么事!”完全不理会旁人的劝阻，更无视墙上的标语“让文明就餐，成为时代风尚”。他们用完餐，就把许多没吃完的食物，直接倒进了火锅里，然后大摇大摆地走了。服务员收拾桌子的时候，摇摇头说：“唉，真浪费，饱汉不知饿汉饥。”
在“节约粮食”这方面，我们学校就做得很好。学校给每个小朋友做了一张光盘小卡片，让我们对“光盘行动”有所了解。然后，还发给我们每人一张“21天光盘”打卡纸。每次在学校吃饭，做到一天光盘，老师就会发一张贴纸，上面印着：光盘少年侠。现在，我已经集齐12张“光盘少年侠”了!如果21天都做到光盘，还会得到学校奖励的一份小礼物。
同学们，请大家保持我们中华民族勤俭节约的传统美德，杜绝浪费，做一个光荣的光盘少年侠吧!
在一个美丽的国度，在饭点的时候，有一种人群叫做“干饭人”。他们经常拿着碗在吃饭，十分开心。
到了第四节课了，我们班上的同学肯定都在想：“加油!这一节课过去后就可以去食堂吃饭了!”这一节课是美术课，大家基本上都是在心不在焉地上着课，画着画，等待着美好的“干饭”时光。连我也不耐烦地画着画。
到了!到了!到了争位子的时间了，老师应该不知道这是什么吧!指的是大家最后一节课下课后都会抢着去排队。大家都把桌子上的东西放进抽屉，一些做清洁的同学十分无奈，只得认命，不过，他们还是对食堂的'饭念念不舍，就让好朋友们帮自己打一下饭。
同学们一个个都把脚伸出来，一个个像赛跑一样，似乎一下子就会冲出教室。大家都把目光放在了教室的门口。仿佛这样，就会减少这一段路程似的。李老师突然说道：“同学们，这一节课就上到这里了，下课!”我们齐喊一声：“老师万岁!”一会儿的功夫就冲出了教室。
到了食堂，大家排起了长长的队伍。等我们回到了位置上后，大家都开始了“干饭”环节。这时，我们班上的“干饭”能手——钟佳学来了。“你们要土豆吗?”要知道我们学生的土豆都是十分珍贵而美味的，所以我的朋友——刘眉秀斩钉截铁地说：“要!”我们知道，如果说“不要”的话，钟佳学一定会抢走土豆的。
嘴巴一擦，美味!一天的中午就过去了。我爱干饭，干饭是我一生中的快乐。我也感到自豪，因为全世界有这么多吃不起饭的人，我们应该珍惜粮食。
珍惜粮食是人人都要做到的，在生活中，有很多关于珍惜粮食的名言，可是知道了却做不到。你们有想过粮食是哪来的吗?是从天上掉下来的`?还是魔术师变出来的?这些都不是，是农民辛辛苦苦种出来的，肉类也是他们辛辛苦苦养出来的。
有些孩子吃饭总是挑三拣四的，一点青菜也不吃，只吃肉，这样不但会对自己身体不好，也会浪费粮食。还有些孩子在吃饭时，总是找各种理由不吃饭，还有时候趁妈妈不在的时候把饭倒掉。我小时候不懂什么叫珍惜，我吃饭时总是吃到一半就不要了，妈妈也总跟我说非洲人民吃不上饭的故事，可我总是左耳进右耳出。直到我渐渐长大，懂得非洲人民的苦难，这时我才明白，原来还有许多人是吃不上饭的，妈妈说非洲人饥饿到只能吃土，可我还是不相信。直到我在电视上睇到，包括我们中国好多山区的孩子都食不上饭，这时才真正明白，粮食是多么可贵。后来，我再也不浪费粮食，我每天都坚持做到光碗行动，不剩一粒在碗里。
珍惜粮食，人人有责!就算你遇到自己不爱吃的菜，也要坚持吃完。当你去别人家吃饭时，别人没有坚持吃完，你也要告诉他不可以浪费粮食。每一粒米，每一道菜，每一块肉，都是农民为我们而做，他们留下的一滴汗水都是可贵的，你们必须记住：粮食，是我们的生命之源，我们必须怜惜它。今天，开启我们的光碗行动。节约粮食，从我做起，从现在做起。
记得小时候，语文老师教过我们一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗也在教育我们要珍惜粮食，爱惜粮食，每一粒粮食来之不易，不能浪费。在生活中，我的奶奶是非常珍惜粮食的人，为我做了榜样，她在洗米时总是很小心地淘米，把掉落的米粒小心翼翼地捡起来放进锅里。这使我懂得了爱惜粮食。
在学校里，我们总能发现一些浪费粮食的现象，同学们午餐饭菜没吃完，看心情吃饭，吃一点就不吃，直接倒垃圾桶了，白花花的米饭堆了老高了。在餐厅里，人们习惯多点几个菜，吃不完就倒掉，严重的浪费粮食，也浪费金钱。看到这种现象，真;令人痛心。
我们家奶奶和爸爸妈妈都珍惜粮食，节约粮食。小时候，跟着爸爸妈妈去饭店吃饭，吃不完，妈妈会拿一个打包盒将剩下的.一些饭菜带走。妈妈说："粮食来之不易，吃多少，点多少，节约粮食，很多人好吃不饱呢。要珍惜粮食，爱护地球资源。“妈妈言传身教，我懂了要做一个珍惜粮食，节约粮食的人。
珍惜粮食要从自我做起，要有节约意识，之后做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。粮食，对人们来说太重要了，粮食是人们的生存需求的必需品，节约和爱惜粮食是大家需要的事情。让我们行动起来，以节约为荣，以浪费为耻，养成节约粮食的好习惯。